Der Naturpark Montgrí, Medes-Inseln und Baix Ter befindet sich in den Landkreisen Alt Empordà und Baix Empordà und umfasst ein weitläufiges Gebiet, das dank seiner ökologischen, landschaftlichen, historischen und kulturellen Eigenheiten besonderen Schutz genießt. Wenngleich der Naturpark erst 2010 offiziell entstand, fanden das Gebiet und insbesondere die Medes-Inseln bereits lange davor bei Wissenschaftlern und auch bei der öffentlichen Verwaltung hohe Anerkennung.
Die landschaftliche Vielfalt zeigt sich auf der Fahrt von L’Escala Richtung Süden, die uns zunächst an den hohen Steilküsten, Kaps, Buchten, Felseninseln und Meereshöhlen bei der Muntanya Gran und am Puig Torró vorbeiführt, bevor sich nach den Medes-Inseln die Küste zu dem Meerbusen öffnet, in dem die Strände von L’Estartit, Fonollera, El Grau und Pals liegen.
An Land beherrscht das Montgrí-Massiv den Horizont und blickt mit seiner mittelalterlichen Burg aus einer Höhe von 300 Metern über die Ebene, das vom Fluss an seiner Mündung gebildete Marschland und die von Nord- und Ostwind zwischen Strand und Feuchtgebieten geformten Sanddünen.