Prendre soin du corps et de l’esprit


Pour quelques heures ou lors d’une escapade prolongée, consacrer du temps à soi-même et s’évader du quotidien en lâchant la bride à son esprit est essentiel pour atteindre le bien-être intégral.

Disposer de temps pour se concentrer sur soi et prendre soin de son corps comme de son esprit n’est pas qu’un luxe, c’est aussi une nécessité pour retrouver l’équilibre intérieur altéré par l’agitation de la vie quotidienne. Gérone et la Costa Brava constituent le cadre idéal pour déconnecter et consacrer du temps au repos, à la détente et au bien-être, ou pour faire un break avec une expérience de plaisir et de bien-être.

Pour cela, sur la côte comme à l’intérieur, Gérone dispose d’établissements d’eaux thermales et minérales-médicinales historiques, de thermes urbains, d’hôtels de luxe et de spas qui proposent des traitements personnalisés, thérapeutiques, esthétiques ou relaxants, pour refaire le plein d’énergie et rétablir le tonus vital ou, tout simplement, récupérer après une aventure ou une activité de tourisme actif.

Il est également possible de s’initier au yoga face à la mer ou dans des environnements naturels, de prendre un bain de forêt, de s’initier au mindfulness avec des professionnels experts, de destiner quelques heures à un massage relaxant ou thérapeutique, de soigner sa peau grâce à des traitements esthétiques naturels, ou encore de se laisser aller au hammam ou au sauna des nombreux hôtels dont l’offre comprend des activités propices au bien-être physique ou capables de soulager le stress et la fatigue mentale, dans de complètes installations de wellness.

Gérone dispose de nombreux  espaces pour se libérer des  tensions de la vie quotidienne.

Tourisme d'affaires

La région de Gérone et la Costa Brava sont parfaitement équipées en termes de centres de congrès et d’espaces uniques, hôtels, châteaux médiévaux ou vastes bastides isolées dans la montagne, tous parfaitement aménagés pour répondre aux besoins d’entrepreneurs et de professionnels lors de voyages d’affaires, conventions, réunions d’entreprise ou voyages de motivation.

Concilier golf et bien-être

La région de Gérone abrite huit des meilleurs parcours de golf de Catalogne, ainsi que le par 3 de Gualta, tous dotés d’installations en capacité d’accueillir de grandes compétitions internationales et toutes sortes de joueurs, quel que soit leur niveau. Baignant dans l’arôme des pinèdes méditerranéennes ou face à la mer, nombreux sont les établissements hôteliers ou les complexes qui proposent parallèlement de concilier pratique du golf toute l’année, luxe et plaisir de profiter d’installations de wellness complètes où tout est possible : traitements à base de dérivés du raisin, parcours sensoriels dans des piscines thermales, sauna, jacuzzi, pédiluves, massages et traitements à base d’huiles et de principes actifs naturels.

Sur la Costa Brava et dans toutes les Pyrénées de Gérone, outre une complète offre Santé et Bien-être, le visiteur trouvera également toutes sortes d’installations où pratiquer le type d’activité sportive qui lui est cher.

Gérone, ou l'émotion

Une ville qui invite

Franchir les ponts de la rivière Onyar pour admirer le chromatisme des maisons qui la flanquent, se perdre dans le call (la juiverie), admirer les trésors de la cathédrale ou lever les yeux jusqu’à la croisée d’ogives de l’imposante église Sant Feliu, contempler la ville depuis les hauteurs des anciennes murailles, ou simplement se promener à l’ombre des milliers de platanes centenaires 
du parc de la Devesa, voilà des expériences qui ne laisseront pas indifférents nos visiteurs.

La ville, capitale de la province, s’impose comme une expérience esthétique inoubliable, mais aussi comme une cité éminemment culturelle et artistique, et ceci toute l’année, avec des musées, des expositions d’art permanentes et temporaires, des festivals de musique de tous les styles, ou des festivals internationaux de théâtre qui attirent les meilleures compagnies d’Europe. Si l’on ajoute à cela une offre hôtelière de haut niveau et la promesse d’une expérience gastronomique de très haute qualité, nul doute que la ville mérite qu’on y fasse une halte prolongée.