Zu diesem Zweck finden sich in der Provinz Girona, sowohl an der Küste als auch im Landesinneren, historische Heil- und Thermalbäder, Stadtthermen, Luxushotels und Spa-Anlagen, die maßgeschneiderte Therapie-, Schönheits- und Wellnessbehandlungen anbieten, um neue Energie zu tanken, wieder in Schwung zu kommen oder einfach nach einem Tag Aktivurlaub einige Stunden auszuspannen.
Zum Angebot gehören auch Yoga-Stunden am Meer oder in der Natur, Shinrin-Yoku (Waldbaden), Mindfulness-Workshops mit erfahrenen Lehrern, entspannende oder therapeutische Massagen, natürliche Schönheitsbehandlungen für die Haut, Dampfbäder oder Saunabesuche in einem der zahlreichen Hotels, die über umfassende Wellness-Anlagen für körperliches Wohlbefinden sowie zum Abbau von Stress und geistiger Ermüdung verfügen.